«Каждая ссора с мамой идёт по одному и тому же сценарию.»

что мы услышали

Если конфликт повторяется слово в слово, значит, в нём есть роли, которые включаются автоматически. Их можно рассмотреть и попробовать сменить.

главная развилка

Главное — заметить момент, где разговор сворачивает в привычную колею.

Публичная карточка показывает только безопасный контур. В личном разборе система уточнит факты, чувства, границы и ближайший шаг именно под ваш контекст.

фрагмент разбора · открыт публично

Вспомните типичную ссору и отметьте фразу, после которой всё всегда идёт по накатанной.

• —детали запроса автора и уточняющий диалог
• —Полная картина: мысли, чувства, скрытый смысл, первый шаг
• —безопасный следующий шаг